(بِاسْمِ اللهِ) (أَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ)
{يضع يده على موضع الألم ويقول ۳ مرات "بِاسْمِ اللهِ" ثم يقول ٧ مرات "أَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ"}
बिस्मिल्लाहे, अउजु बिल्लाही व कुद्र तेही मिन शर्रे मा अ जे दो व ओहा जिरो ।
अल्लाहको नामले, मैले महसुस गरेको पीडा र सम्भावित डरबाट अल्लाह र उहाँको शक्तिको शरण चाहन्छु
(दुखेको ठाउँमा आफ्नो हात राख्ने अनि ३ चोटि बिस्मिल्लाह पढ्ने अनि त्यसपछि ७ पटक ‘अउजु बिल्लाही व कुद्र तेही मिन शर्रे मा अ जे दो व ओहा जिरो’ पढ्ने)